Coaching Autres Sports
Accompagnement à la Performance
Ma méthodologie au service de la performance, quel que soit le terrain.
Sports de Combat
Judo, boxe, MMA, arts martiaux
Sports Individuels
Tennis, athlétisme, natation
Sports Collectifs
Football, rugby, basket, handball
La Performance Sans Frontières
Chaque sport m'enseigne quelque chose d'unique. Chaque discipline enrichit ma compréhension de la performance humaine.
Apprendre en Continu
Chaque sport m'apporte une nouvelle perspective sur l'entraînement, la stratégie et la gestion de l'effort. Cette diversité nourrit constamment mon expertise.
Comprendre l'Universel
Au-delà des différences techniques, tous les athlètes partagent les mêmes défis : progression, mental, récupération. Ma méthode s'adapte aux besoins spécifiques de chacun.
Passion de l'Excellence
Que ce soit sur un tatami, un court de tennis ou un terrain de football, ma passion reste la même : aider les athlètes à révéler leur plein potentiel.
Une Méthode Adaptable et Éprouvée
Issu du football avec mon Brevet d'État et fort de 15 années d'expérience, j'ai développé une approche qui transcende les disciplines sportives.
Chaque sport a ses spécificités, mais les principes fondamentaux de la haute performance restent les mêmes : préparation physique ciblée, renforcement mental, récupération optimale et stratégie d'entraînement intelligente.
Comment j'adapte ma méthode :
- Analyse des exigences spécifiques de votre sport
- Évaluation de votre niveau et de vos objectifs
- Construction d'un programme personnalisé
- Suivi régulier et ajustements en temps réel
- Intégration de la dimension mentale et tactique
Sports Accompagnés
Une expertise qui s'étend à toutes les disciplines exigeant rigueur, engagement et dépassement de soi.
Sports de Combat
Explosivité, technique, stratégie et mental d'acier.
- Judo
- Boxe
- MMA
- Karaté
- Taekwondo
Sports Individuels
Autonomie, persévérance et gestion de la pression.
- Tennis
- Athlétisme
- Natation
- Cyclisme
- Course à pied
Sports Collectifs
Cohésion, communication et intelligence tactique.
- Football
- Rugby
- Basketball
- Handball
- Volleyball
Programmes Sur Mesure
Chaque programme est construit autour de vos besoins spécifiques, en tenant compte des exigences de votre discipline et de vos objectifs personnels.
Préparation Physique Spécifique
Développement des qualités physiques essentielles à votre sport : force, vitesse, endurance, explosivité, souplesse.
Optimisation de la Performance
Analyse technique, correction des déséquilibres, amélioration de l'efficacité gestuelle et prévention des blessures.
Préparation Mentale
Gestion du stress en compétition, techniques de visualisation, développement de la confiance et de la concentration.
Stratégie de Récupération
Protocoles de récupération adaptés, gestion de la fatigue, optimisation du sommeil et nutrition sportive.